Cách nhịn ăn gián đoạn 16/8 cho người mới

Nhịn ăn gián đoạn 16/8 hay 16/8 Intermittent Fasting là một trong những phong cách nhịn ăn phổ biến nhất và được cho là...

Viên uống giảm cân Pretty Slim

Viên uống hỗ trợ giảm cân Pretty Slim có 2 tác dụng chính vượt trội đó chính là hỗ trợ giảm cân vượt trội...

Phương pháp giúp bạn giảm cân nhanh chóng và hiệu quả

Như các bạn đã biết giảm cân là một quá trình dài và có thể gặp rất nhiều khó khăn.Khi áp dụng một chế độ giảm...

Cách ăn giảm lượng calo mỗi ngày

Những người thừa cân thường ám ảnh đến lượng calo cơ thể nạp vào mỗi ngày. Bạn phải tập thể dục vất vả để...

Chế độ ăn kiêng giúp giảm 8 kg chỉ trong 7 ngày

Chế độ ăn kiêng này giúp bạn giảm cân, đốt cháy mỡ mà không bỏ đói cơ thể. Tất cả những gì bạn cần...

Những yếu tố ảnh hưởng tới quá trình giảm cân

Đã phần nào nói nên được tầm quan trọng của việc kết hợp tốt giữa những yếu tố về dinh dưỡng, tập luyện và...