Nấm chaga là một thực phẩm có chỉ số ORAC (khả năng hấp thụ gốc oxy hóa) cao, đạt tới 146.700. Điều này có nghĩa nấm chaga là một thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây bệnh.
Nấm chaga là một loại nấm mọc nhiều tại Siberia, miền Bắc Canada, Alaska hay một số khu vực khác tại phía Bắc Mỹ. Chúng thường mọc trên cây bạch dương, hoặc một số loại cây khác như sồi, hạt dẻ… ở những vùng khí hậu lạnh.
Nấm chaga đôi khi còn được gọi là “vàng đen” vì chúng có lớp vỏ ngoài đen như than, nhưng phần lõi bên trong lại có màu vàng – cam mềm mại. Từ lâu, nấm chaga đã được biết tới tại Nga và các nước Bắc Âu với khả năng hỗ trợ điều trị các bệnh tim mạch, đái tháo đường, ung thư đường tiêu hóa…
Infographic dưới đây sẽ giúp bạn tìm hiểu một số lợi ích của nấm chaga mà chắc chắn bạn sẽ không muốn bỏ qua:
Có thể bạn quan tâm
Tin bạn có thể thích
Tin được xem nhiều
6 kiểu tư duy của người ‘làm mãi vẫn nghèo’
Không phải điều kiện thua kém mà tư duy là điểm khác biệt lớn nhất giữa người giàu và người
Người sở hữu 7 NĂNG LỰC này mới mạnh mẽ thật sự, sống trọn từng phút giây, hạnh phúc đến mức ai cũng ngưỡng mộ
Người sở hữu nội tâm bình ổn như nước lặng luôn cho chúng ta cảm giác an toàn, đáng để
3 đường chỉ tay cực phẩm tượng trưng cho Phúc – Lộc – Thọ, ai có đều tài ba, may mắn hơn người người
Nếu bạn sở hữu 1 trong 3 kiểu bàn tay dưới đây cả cuộc đời bạn sẽ may mắn, sống
Cổ nhân dạy: ‘Thà lấy góa phụ chứ không lấy nữ nhân tái giá?’
Các cụ xưa có lời dạy: "Thà lấy góa phụ chứ không lấy nữ nhân tái giá?". Bạn có hiểu
